严振华(陈若轩 饰)(李健 饰)担心李冰河(彭小苒 饰)会后悔，毕竟她爸妈为她做了那么多。李冰河摇头，她不会后悔，就是想留下来跟严振华一起实现他们的梦想，要一直滑下去赚很多钱。为了把自己折腾生病，李冰河故意打开窗户吹风。严振华听了心里特别难受，李冰河赶紧安慰严振华。严振华刚刚跟冰河爸爸的保证不是说说而已，从今以后会更加拼命，会争取拿很多奖牌，要把李冰河的家都给摆满了。李冰河让严振华不要把她爸爸的话放在心上，她爸爸就是当领导习惯了。不过严振华会把自己的保证放在心上，大丈夫一言既出驷马难追。这两天严振华会寸步不离地照顾着李冰河，问李冰河想吃什么。李冰河想了想，她想吃酸菜馅的饺子。李冰河拿出随身听跟严振华一起听，严振华还跟李冰河讲述体工队的事情。回到家，冰河妈妈看着准备好的护照签证以及收拾好的行李，心里说不出的难受，然后默默地把衣服拿了出来，突然又情绪激动朝冰河爸爸发火，整个人都要崩溃。冰河爸爸哄着冰河妈妈，不过冰河妈妈就是嘴硬心软，冰箱里还有鸡汤，让冰河爸爸热了送去医院给闺女。李冰河今天出院，严振华专门弄来辆三轮车，要驮着李冰河去姑姑家吃饺子。这刚坐上三轮车，冰河妈妈就坐着小汽车前来，听说李冰河要去严振华姑姑家吃饺子，开始阴阳怪气的，同时又心疼女儿，刚出院不能坐三轮车吹风，就让李冰河坐小汽车前往。曲洁(王秀竹 饰)(梁爱琪 饰)帮着严红(毛俊杰 饰)一起包李冰河爱吃的酸菜馅饺子，严红本想着跟冰河妈妈求情让曲洁转正，两人正说着，李冰河和妈妈前来，冰河妈妈瞧不起平房区，说话阴阳怪气的，曲洁忍不住开怼冰河妈妈，严红数落曲洁这么对冰河妈妈说话，这可是厂长夫人，工作还要不要了。为了让李冰河吃到好吃的酸菜馅饺子，严红特地上街买了两斤好肉放里边，这个年代的两斤肉可是很珍贵的，主要是李冰河留下来滑冰对严振华是重情重义，所以老严家这辈子都记得李冰河的这份情义，让李冰河以后想吃什么就说。曲洁在旁边听了，心里特别不是滋味。严振华带李冰河来体校报到，唐剑(黑泽 饰)(张帆 饰)看到李冰河特别开心，正好他刚借了相机，就给李冰河和严振华拍了合影，之后三人还拍了合影，就像小时候在雪乡时一样。短道速滑测试时，唐剑的脑海中忍不住浮现出之前在雪乡滑雪出事害严义国(邵兵 饰)腿截肢的事，速度难免受到影响，比平时慢了两秒。训练时，李冰河有点沮丧，她的体能下降得很厉害。严振华安慰李冰河是生病刚恢复好，不要给自己太大压力。入学测试时，在关键的抛跳动作时，严振华却没有把李冰河抛起来。陆教练(董波 饰)把严振华和李冰河叫到办公室，让他们看入学成绩，十分难看。严振华解释李冰河前段时间生了场病，是急性肺炎。陆教练知道李冰河的事情，但他问的是严振华是什么情况，希望他们明白内点抛跳一次完成是运气，但竞技靠的是真本事，提醒他们得调整好状态。其实严振华是想着李冰河的身体还没恢复好，害怕李冰河在冰上摔倒才没有抛的。李冰河知道严振华的心思，只是他们是运动员哪有不吃苦的，提醒严振华以后不能再这样了。严振华和李冰河找到曲教练，提起这次测试成绩不太好，曲教练认为没关系，他们还有机会好好努力。严振华送李冰河回家，在楼下时，他是紧紧地拉着李冰河的手，依依不舍道别。弦子出现打断二人，严振华这才舍得离开。弦子觉得严振华对李冰河没安好心，在她眼里严振华就是土包子一个，问李冰河是不是要跟严振华在一起。李冰河否认，坚持她跟严振华就是搭档。内测成绩张榜，严振华和李冰河是最后一名，这是公开处刑。根据测试结果，陆教练对上冰训练时间进行调整，大家都是两个小时以上的训练时间，只有严振华跟李冰河是一个小时的上冰训练时间。严振华和李冰河找陆教练理论并求情，他们本来就比较弱，上冰时间还比较少，但陆教练根本不为所动。找陆教练求情没用，李冰河便鼓励严振华他们更应该在陆地上把基本动作练得更熟练一下，安慰严振华没必要愁眉苦脸的。